On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение





Сообщение: 1398
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.07.09 16:26. Заголовок: Чистка печени


Приветствую появление такого важного раздела на форуме, Админ!

С удовольствием начну здесь отчет о планируемой мною чистке печени.

За последнее время много раз у различных людей на голодании начиналась изжога, тошнота или даже рвота, что свидетельствовало о том, что печень у этих людей забита. У кого-то уже был какой-нибудь "печеночный" диагноз, у кого-то нет, да это и не обязательно. Лучшая "лакмусовая бумажка" для оценки чистоты печени - это голодание. Так что печень чистить надо многим, если не всем.

У меня диагноза по печени нет. Но перед тем, как я в феврале начала опять заниматься своим здоровьем, у меня уже какое-то время (месяц, по-моему, может, и два) ощущалась по утрам горечь во рту. После первого же голодания она пропала, но я знаю, что горечь появляется уже тогда, когда печень забита основательно, голоданием же печень очищается достаточно медленно, потому что слишком занята выводом жирорастворимых токсинов. Кроме того, печень слишком "устает" на голодании, и срок на восстановление и отдых ей после голодания совершенно необходим. Этот срок я выдержала. К моменту чистки печени после 14-дневного голодания пройдет пять недель, этого совершенно достаточно.

Я наметила чистку печени на 5-7 августа, буду делать в один из этих дней. 6-ого будет полнолуние. Советуют проводить чистку печени именно в полнолуние, плюс-минус один день. О биоритмах у меня нет устоявшегося мнения ни "за", ни "против", потому все же решила на всякий влучай провести чистку именно тогда.

Подготовка к чистке печени очень важна.

Первое - растительное питание хотя бы за неделю до чистки. Причем, БЕЗ СОЛИ. Так что с сегодняшнего дня - никакого сыра больше, на который я подсела в последнее время.

Далее - прогрев организма. Надеюсь ходить в баню хотя бы через день, в те дни, когда не получится - обязательно горячая ванна.

Далее хочу провести разгрузку организма - не голодание, а именно разгрузку, т.е., до трех дней. Если не получится, то собираюсь просидеть на цитрусовых\ананасах столько же. Но постараюсь, все же только пить воду.

Чистить буду по Буревой: травки плюс растительное масло + лимоны.

Отсчет пошел.

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 57 , стр: 1 2 3 All [только новые]


администратор


Сообщение: 947
Зарегистрирован: 26.03.08
Откуда: Ярославль
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.07.09 14:35. Заголовок: loreli я большой люб..


loreli я большой любитель чистить печень. только после чистки печени я смог проголодать первый раз до криза. А то каждый раз были проблемы с питьем воды /не мог пить воду, была тошнота/. Честно не читал про ваш вариант чистки, но в класической чистке печени с оливковым маслом есть один ньюанс, если перед чисткой посидеть на скудной диете, то во время чистки организм просто съедает оливковое масло и чистки не происходит. неоднократно наблюдал на знакомых.
Еще одно наблюдение - один мой знакомый довольно молодой человек стал жаловаться на то, что не может принимать никаких спиртных напитков, вначале у него стала болеть голова на водку, потом на красное, в конце он не мог пить ни пиво, ни шампанско - возникали сильные головные боли даже от минимальной дозы и покраснение лица /как он говорил, рожа становиться красная и дышать трудно/. Я рассказал ему о чистке печени и посоветовал почитать необходимую литературу /в ту пору я был большим энтузиастом оздоровления, особенно методов, которые пробовал на себе/. Как человек, не утруждающий себя чрезмерными размышлениями он тут почистил печень, но без всяких клизм и подготовки. Эффект для него был потрясающим. через неделю он спокойно выпивал бутылку водки без всякого опьянения. до сих пор не знаю хорошо ли я поступил /хотя он пока еще не спился/ но факт остается фактом. Правда без клизм он пару дней ходил абсолютно желтым, очевидно вся выброшенная желчь и билирубиновые камни обратно всосались в кровь, но потом все было нормально. Кстати, больше он печень не чистил и до сих пор не испытвает проблем с алкоголем.
конечно это не совсем удачный и позитивный пример очищения печени, но и такое бывает.

Надоело болеть? Учись голодать! Или садись на диету! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 82
Зарегистрирован: 15.06.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.07.09 00:22. Заголовок: loreli Травки уже на..


loreli Травки уже насобирала? :-)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1401
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.07.09 21:16. Заголовок: Admin пишет: Честно..


Admin пишет:

 цитата:
Честно не читал про ваш вариант чистки



Вот здесь можно:

http://archives.maillist.ru/29356/822238.html

А про знакомого смешно , вот уж действительно, и телевизор можно вместо стула приспособить

Admin , так, значит, если после чистки кожа желтеет, то желчь всосалась в кровь? А потом что с ней потом происходит, выводится все-таки? Очень хотелось бы знать.

Admin пишет:

 цитата:
если перед чисткой посидеть на скудной диете, то во время чистки организм просто съедает оливковое масло и чистки не происходит. неоднократно наблюдал на знакомых.



Это очень интересная информация к размышлению. Так, можеьт, и разгружаться не стоит за неделю до чистки? И какое питание вы бы лично порекомендовали в последнюю неделю? Что означает "скудно"? Не хотелось бы съесть масло...



Владос пишет:

 цитата:
Травки уже насобирала? :-)



Владос , ага, насобирала, по аптекам двух стран...

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 88
Зарегистрирован: 15.06.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.09 08:18. Заголовок: loreli кстати после ..


loreli кстати после чистки я про непрятные ощущения в области печени забыл. так что помогает

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1405
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.09 09:46. Заголовок: Admin , я все обдум..


Admin , я все обдумываю ваше замечание по поводу питания перед чисткой, оно заставило задуматься. Малахов советует легкое вегетарианское питание, Щадилов вроде бы тоже. Я сейчас на таком смешанном питании: сырые овощи и фрукты, подсушенный хлеб и добавились еще приготовленные овощи - тушеные, печеные. Поделитесь, как лучше всего по вашему мнению питаться, особенно в последние два-три дня?

Владос , у меня такой же опыт, но одной чистки маловато, я думаю, особенно, если радикально не изменить питание и не голодать регулярно.

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 94
Зарегистрирован: 15.06.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.09 09:57. Заголовок: loreli я когда чистк..


loreli я когда чистку планировал очень долго взвешивал все за и против. форумы попочитывал. и тоже читал что были случаи когда она просто напросто усваивается у человека. а если организм голодный то наверняка шансов что усвоится больше.
Вообще я Малахова читал когда он 4 раза рекомендует. Типа печень из 4 долей состоит. и за один раз можно только одну долю вычистить

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 5
Зарегистрирован: 27.07.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.09 15:05. Заголовок: буду чистить завтра,..


буду чистить завтра, поскольку завтра выходной, а послезавтра на работу к 15-00 )))) и четверть лунная располагает. подготовка: через день сауна, неделю пью отвар бессмертник-зверобой, не пью чай, кофе, ем сырые фрукты-овощи, салат иногда заправляю сметаной 10 проц. раз в несколько дней клизма со старой уриной, ну и занимаюсь йогой почти каждый день. до этого 15 раз чистила печень, но последний раз - лет 5 назад. как обычно, выходили камни и старая желчь, каких-то фантастических результатов в ощущениях не было, думаю, пришла пора посмотреть, что там и как. чистка по малахову, тока масло горчичное. очень надеюсь, что смогу выпить, а то после тех чистой на оливковое масло рвотный рефлекс ))))) радует, что теплая погода.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1410
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.09 22:41. Заголовок: dana , успешной чист..


dana , успешной чистки тебе!
Ждем рассказа, как все прошло.

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 8
Зарегистрирован: 27.07.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.09 08:18. Заголовок: все прошло странно....


все прошло странно... такой чистки никада раньше не было. про подготовку писала выше, поэтому: в день чистки в утра с грелкой на боку, пила траву для печени, ничего не ела. вечером - клизма с уриной, часть которой так и осталась где-то внутри ))) на удивление легко в 2 захода выпила масло горчичное и сок лимона: по 200 мл. это меня сразу насторожило, потому что питье масла с самой первой чистки для меня - это жесть!!! выпила часиков в 11 вечера. лежала потом часок с грелкой, семья ложилась спать, ну и я с грелкой тоже легла. всю ночь с грелкой, но никаких ощущений в печени ((((( обычно она дышала, "выстреливала" что-то из себя. утром клизма - ничего нет ((((( самочувствие прекрасное, никакого мутняка (((( я подумала, что, может, с голоду я "съела" масло. и с утра никакого отвращения к маслу???!!! хотя обычно я потом неделю на него смотреть не могу. продолжила пить траву и ела мандарины и черную смородину - кислый вкус чтобы был. в обед сходила на работу и в сауне отлично полежала, 25 мин с эфирным маслом апельсина )))) и посетила меня шальная мысль - а не сделать ли мне двойную чистку? купила по дороге снова лимоны ))))) пришла домой, пару часов с грелкой на боку... а! еще во время работы подумалось - что-то сил нереально много, дала много силовых асан, на пресс и тп. без проблем.
в 11 вечера выжала лимоны, нагрела масло-сок. выпила даже немного больше, чем накануне. сока выпила больше, чем масла, выжала много, не хотелось оставлять. легла в 12 с грелкой - какие-то шевеления в печени начались, но не сравнимо с предыдущими чистками. сразу уснула )))) проснулась через пару часов от ужасного самочувствия, поскакала в туалет - вырвало чем-то желтым, и масло там, и сок присутствовали, и еще какие-то кусочки коричневые небольшие, с фасолину. не поняла, что это... )))) сразу стало легко и опять пошла спать ))))) с утра сейчас бегаю в туалет, выходит странная масса, учитывая, что я 3 дня практически не ела, судя по запаху, масло там присутствует, но! масса состоит из каких-то маленьких типа зернышек типа кунжута, только темно-коричневые. собираюсь полезть в инет по части печеночных паразитов. камней нет. может, они не успели образоваться за пять лет? загадка ))))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 9
Зарегистрирован: 27.07.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.09 09:43. Заголовок: да - вес потеряла за..


да - вес потеряла за эти два дня - 2 кило... несмотря на питьевой режим и на два кило мандаринов вчера.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 954
Зарегистрирован: 26.03.08
Откуда: Ярославль
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.09 12:31. Заголовок: Очищение печени


На счет питания. Я думаю, что главное - это не старться за три дня чистки сильно ограничивать себе в питании. Конечно, объедаться не стоит, но важно что бы организм не голодал перед этим. Просто часто отмечались такие случаи, когда люди очень строго следовали рекомендациям перед чисткой.
На счет желчи, конечно, все потом нормализуется и желтизна проходи, но такой выброс желчи - и его обратное всасывание в кровь в таком количестве лишняя нагрузка на организм. Поэтому клизмы делать обязательно, причем не одну, а 2-3 за день. Я не делаю - проще утром после чистки сделать Пракшалану и все чисто. Кстати, для себя опытным путем пришел к чистке в 22.00 - выпил сок и масло и спать в 24.00 Так проще и легче, а в 6.00 Пракшалану. Я не пью чистое оливковое масло - больше нарвиться микст - смесь подсолнечного с оливковым. Одно оливковое - уж очень тяжело для меня. Выпиваю не больше 2/3 стака порциями по грамм 30-40 через толстуб соломинку и пью холодное масло, потому что с теплого - тошнит. Запиваю соком лимона только через тонкую соломинку. Ну и грелку и еще иппликатор типа Кузнецова, но только металлический на печень. По фазам луны не ориентирусь, чистка и так у меня всегда проходит одинаково. Вот такие личные наработки.
Кстати во время чистки у многих хорошо отрываются каловые камини и полипы.
А вот после чистки, лучше не перегружаться ни физически, ни едой. Лучше попить легкие желчегонные травки и посидеть на вегетарианской диете. Печень ощущается дней пять.
Успехов.

Надоело болеть? Учись голодать! Или садись на диету! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 10
Зарегистрирован: 27.07.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.09 11:50. Заголовок: лара, куда пропала? ..


лара, куда пропала? как подготовка?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1415
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.09 13:18. Заголовок: Компьютер подвел, сп..


Компьютер подвел, спасали материнскую плиту со всеми файлами. Спасли .
Печень я почистила. Такой чистки у меня тоже еще не было. Я впервые чистила с травами по Буревой. Никаких клизм не надо, просто-напросто понос . Даже накладно. Вышли какие-то ошметки темно-зеленого цвета, довольно много, ну просто как мелкопорезанная петрушка, а вот коричневого вообще не было, я перестаралась, видимо, с клизмами до того, кишечник был пуст уже в первый день. У нас жара, вечер тоже не приносил облегчения, и я тоже интуитивно пришла к холодному маслу, пьется холодное намного легче теплого, надо будет взять на заметку. Но вот резкого физического всплеска после чистки я не ощутила, даже странно, учитывая, что вышло все же относительно много, не такой фонтан, как когда-то, но все-таки. Может, это из-за того, что я в жару вообще никакая? Мелькали, конечно, предательские мысли, что из-за жары надо бы перенести чистку, но я себя победила. Теперь вот думаю: чистить еще раз через месяц или нет? Пока не знаю.
Да, похудела тоже почти на 2 кг - на 1,8, если точно.

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1421
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.09 14:49. Заголовок: elena-chiginyova , к..


elena-chiginyova , как и обещала, отвечаю здесь. Понимаешь, я когда прочла о предупреждении Админа, я сразу включила супчики, тушеные овощи, в том числе и в первый и во второй день чистки. Во второй день завтрак был черника и персики, а обед супчик густой - морковь, цв. капуста, зеленый перец, зеленая фасоль, мало воды, можно сказать, одни овощи. Я подумала, что, может, замечание Админа надо было понимать так, что должно быть достаточно клетчатки, чтобы вышедшая в кишечник желчь могла выйти вон, вот и включила такое питание на два дня, плюс капуста и фасоль слабят. А сюда зайти не могла, чтобы посоветоваться - из-за компа. Да, во второй день ужина не было, вернее, было масло с лимонным соком на ужин. Ну, и соответственно с 5 утра понос , травки действуют то ли на всех, то ли только на меня, но до 9 часов из дома было не выйти.
Теперь думаю, что можно и на сыроедении оставаться, наверное, перед чисткой, главное - чтобы была клетчатка в кишечнике, значит, лучше морковь, чем арбуз. Но точно не знаю.

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 32
Зарегистрирован: 01.06.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.09 16:53. Заголовок: loreli с меня тоже в..


loreli с меня тоже всетаки что то вышло.коричневая жижа с примесью масла.ну теперь учту на будущее про питание перед чисткой.
блин,сколько всяких тонкостей другое дело-таблеку выпил и хорошо!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 33
Зарегистрирован: 01.06.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.09 17:14. Заголовок: loreli кстати,я чист..


loreli кстати,я чистила печень по этой методике-после смеси семян у меня началась жуткая рвота(наверное эта смесь и называется рвотный порошок ).но может в этом и заключается предварительная чистка,но слабость была в тот раз просто и не описать какая.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1422
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.09 17:57. Заголовок: dana , меня очень вп..


dana , меня очень впечатлила твоя двойная чистка. Нагрузка большая все же. Но раз у тебя после чистки было много энергии )у меня раньше тоже так было, но не в этот раз), то, наверное, правильно ты сделала. Все же вышло потом наверняка тебе ненужное.

elena-chiginyova , мне травки что называется "покатили", я теперь буду только с ними чистить. Но видишь, как по-разному у всех? Выбираем свое методом тыка...

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 11
Зарегистрирован: 27.07.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.09 20:47. Заголовок: мне лень возится сто..


мне лень возится столько с травками... ((((( продавали бы сразу такой сбор для чистки ))))) да, первые дни после чистки энергии было больше чем сейчас. продолжаю сероедение ))) вчера съела, например, сырую скумбрию )))) было вкусно: салат из кусочков скумбрии, красного сладкого перца, огурцов, лука, вымоченного в терияки (соевый соус такой), кучи травок, чуть-чуть оливкового масла и лимонный сок ))))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 34
Зарегистрирован: 01.06.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.08.09 13:29. Заголовок: loreli ,привет,подск..


loreli ,привет,подскажи можно ли начать голодать после чистки печени через неделю?состояние моё очень плачевное,утром так болят все суставы и мышцы,что встать не в силах,а скоро начинается школа,ребёнка надо провожать иготовить ему завтрак.надо прийти хоть немного в форму.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1425
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.08.09 13:52. Заголовок: elena-chiginyova , з..


elena-chiginyova , знаешь, наверное, ты слишком активно начала, думаю, что это не что иное как продолжающийся выход шлаков, а их, видно, у тебя немало. Не надо, наверное, усугублять голоданием, лучше притушить. Чисто теоретически: выход токсинов останавливается вареной, осоьбенно крахмальной пищей или животным белком.
Значит, если ты сейчас отваришь себе картошку или свеклу на пару, а на ужин кашку, то через день два при таком питании должны уйти симптомы. Это у меня такие предположения, все же я еще не встречалась с тем, что так долго дискомфорт или даже боли. Но Эрет на это указывает, предупреждая, что опасно начинать сразу с больших сроков голодания, слишком много токсинов поднимается, видимо, это твой случай. И плюс еще и сыроедение.
На сыроедение.сом народ пишет про кризы при переходе на сыроедение, так что даже при одном только переходе на него возможен дискомфорт, но кризы кризам рознь, не с болями же жить.
Еще приходит на ум, что голодания и очищение приводит к перевозбуждению доши ветра - Вата - особенно боль в суставах вроде бы на это указывает, так что теплое питье, еда, ванны, баня - уменьшают эту Дошу. Можно вообще в гугл набрать Аюрведа- доши и посмотреть специально питание, уменьшающее Вата.
Вообще честно сказать - не знаю ничего наверняка, как-то вроде бы нехорошо советовать неправильное питание, но из двух зол...
Только уж ты, пожалуйста, обязательно напиши, что ты попробовало и помогло ли, ладно? Ведь это наш коллективный опыт...
Так надеюсь, что как-то помогла тебе.


Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 57 , стр: 1 2 3 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 36
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет