Отправлено: 19.03.09 08:18. Заголовок: Дневник Анжелики56

Привет всем!!! Решила поголодаать 7 дней по 3 подхода. Сегодня уже 2 день ушло уже 1,5 кг. Мне надо скинуть 40 кг. Я вешу 90 кг. при росте 156, это уже 3 - ия степень ожирения. Худела очень много раз, перепробовала все таблетки, отдала кучю денег на обследования и не один врач не смог мне сказать из - за чего так так быстро поправилась (все в один голос говорят здорова). Очень жду вашей поддержки.

 Отправлено: 28.09.09 12:03. Заголовок: Красотуля пишет: та..

Красотуля пишет:

цитата:

там глупо голодать - вокруг столька растет вкусной и здоровой пищи

Это пример ошибочной установки. Если пища полезная, то надо её есть. Но ведь есть же нормы питания. Есть понятие гипер- и гипо- витаминизация. И хорошо, когда витаминов поступает в меру.
А от избытка их бывает проблем не меньше чем от недостатка.
А вердикт уже сидит в нашей голове.
И таких штампов полно. У каждого. Не хочется теоретизировать. Здесь просто живой ошибочный штамп, который может быть воспринят читателями. Те, кто не обратит на это внимания, могут бессознательно отрезать для себя возможность поголодать на даче.
А я считаю, что поголодпть на даче весьма полезно. 1 - 3 дня на колодезной водичке с воздушными и солнечными ваннами, босичком по травке походить, на деревья посмотреть.
Задать себе вопросы о том, почему в природе все разумно устроен, а человек часто нарушает эти законы гармонии и потом страдает от этого.
Почему в природе животные не наедаются впрок?
А для утоления чувства голода надо потрудиться. Одним побегать поискать, другим побегать подогонять. Пока поймаешь, так набегаешься.
Мое мнение, не глупо поголодать на даче.
А если и глупо, то это полезная глупость. Не все ж умниками быть.

 Отправлено: 28.09.09 12:17. Заголовок: Олег Ты знаешь на да..

Олег Ты знаешь на даче крайне сложно мне голодать, по сколько у меня там живет мама с отчимом и там постоянно, что нибудь вкусненькое, те же сосиски и колбаса, которые домой себе мы в принципе не покупаем.
Но двигаюсь я там гораздо больше чем сидя дома, вот только часто сейчас туда не получается выезжать.

 Отправлено: 28.09.09 13:19. Заголовок: Видишь, у вас с Крас..

Видишь, у вас с Красотулей разные причины не голодать.
Она - по причине большого количества полезных продуктов.
Ты - по причине невозможности противостоять соблазнам.

 Отправлено: 29.09.09 09:03. Заголовок: олег, колодезную вод..

олег, колодезную водичку можно и домой привезти из дачи еще для голодания необходимо уединение а какое там уединение когда вокруг у тебя на глазах гигансткие гроздья винограда уминают или малинку сочную трескают от ростителбной пищи никакого вреда не бывает

 Отправлено: 29.09.09 14:49. Заголовок: Интересно :sm12: ..

Интересно

Не знаю, по-моему, это просто один из стереотипов голодания - невыносимо это делать посреди жующих родных

От всех этих жующих нет нигде уединения


Я на даче голодала 3 дня - кайф!
Родители не приставали с угощениями, скорее, наоброт, старались не соблазнять.

Нигде так хорошо не голодается, как на природе - и погулять можно среди бурной растительности, и искупаться в водоёме, и по земле босыми ногами походить, и почаще подставлять лицо солнечным лучам, и........
"На вкус и цвет" иожно выбрать занятие.
Я вот любила вечерком поваляться в гамаке, помечтать...

В общем, конечно, всё индивидуально, что одному - удовольствие, другому - наказание

 Отправлено: 29.09.09 17:54. Заголовок: Красотуля пишет: от..

Красотуля пишет:

цитата:

от ростителбной пищи никакого вреда не бывает

Тоже ошибочный штамп.
Бывает. Если не в меру.
Если постоянно трескать, не переставая.
Красотуля пишет:

цитата:

еще для голодания необходимо уединение а какое там уединение когда вокруг у тебя на глазах гигансткие гроздья винограда уминают или малинку сочную трескают

Тоже штамп иешающий проводить голодание. Стоит настроиться правильно и любая малинка с виноградом нипочем.
Вопрос настройки.
Василиса пишет:

цитата:

Родители не приставали с угощениями, скорее, наоброт, старались не соблазнять.

Мудрые любящие люди.
Василиса пишет:

цитата:

погулять можно среди бурной растительности, и искупаться в водоёме, и по земле босыми ногами походить, и почаще подставлять лицо солнечным лучам, и........

Это по сути замена твердой пищи. Это все источники энергии от Природы.

 Отправлено: 29.09.09 20:08. Заголовок: Олег пишет: Это по ..

Олег пишет:

цитата:

Это по сути замена твердой пищи. Это все источники энергии от Природы.

И порой эти источники насыщают силами значительно лучше и, что немаловажно, гораздо качественнее.