On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение
ulechka





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 13.03.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.03.09 10:28. Заголовок: Дневник хотя бы 60!


Привет всем!
Начала голодать 11 марта, сегодня только 3 день. Хочу попробовать проголодать 15 дней. Опыт в голодании есть небольшой 2 года. Голодала по 10 дней раз 7 наверно, ну а мелкие не считаю.
Мой рост 163см
вес как не печально 77 кг.
Хочу сбросить хотя бы до 60!
Пока не взвешивалась, взвешусь сообщу сколько.

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]


z@noz@





Сообщение: 115
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.09 06:44. Заголовок: ну ты вообще молодец..


ну ты вообще молодец. вес держишь

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 116
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.09 06:50. Заголовок: даже если это и не п..


даже если это и не правда по поводу набора веса во время КД , то сбрасывается всё-равно меньше в эти дни. во время первой голодовки у меня они тоже были в самом начале и я за 3 дня скинула всего 1кг., а на 4-ый день сразу 1.5кг.


Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 195
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.09 06:55. Заголовок: Кстати хорошую идею ..


Кстати хорошую идею подкинула про ананасы!!! только можно консервированные в банках? а че супер так и буду!!! Куплю себе сок и ананасы на 2 выхода:) еще у меня сухофруктов еще полно после первой голодовки!
кстати вес держится, я думала он сразу будет повышаться, а тут нет, я же после пасхи еще много чего кушать стала! правда после 6 ни-ни, ну кроме вчерашнего!

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 197
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.09 13:23. Заголовок: Вот я какая стала!!!..


Вот я какая стала!!!!!!!!!!!!!!!




Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 198
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.09 13:25. Заголовок: вот только самочувст..


вот только самочувствие сегодня неважное.... после пива, да еще и головка уже болит

Спасибо: 0 
Профиль
Анжелика56





Сообщение: 56
Зарегистрирован: 19.03.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.09 15:33. Заголовок: ulechka Слушай, ну ..


ulechka
Слушай, ну ты вообще отлично выглядеть!!!!!!!!

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 117
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.09 16:34. Заголовок: Начнёшь качать пресс..


Начнёшь качать пресс каждый день 3 раза и все 3 раза до последнего вздоха, через 3 дня твой животик не будет вываливаться (это я вернулась к теме, когда писАлись по аське), а через месяц вообще не узнаешь. Поверь мне, отзанимавшейся в тренажёрном зале 3 года, и повидавшей столько метаморфоз с телами. хотябы утром и вечером т.к. ты работаешь. Но первую неделю постепенно по нарастающей. Кстати вес первое время может не меняться и даже чуть чуть прибавиться, но это временно. Это единственно верный способ избавления от дряблой шкуры после похудения в этом месте. Хорошо выглядешь, УМНИЧКА! У меня тоже шкура висит на животе, особенно когда штанцы одеваю.

Спасибо: 0 
Профиль
Muza





Сообщение: 52
Зарегистрирован: 01.04.09
Откуда: Россия , Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.09 16:35. Заголовок: Красотка :sm36: ..


Красотка

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 120
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 05:05. Заголовок: ulechka пишет: толь..


ulechka пишет:

 цитата:
только можно консервированные в банках?


наверно нет ни чего лучше свежих. В банках ни просто так 5 лет срок годности.

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 121
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 05:17. Заголовок: Ты на меня не сердис..


Ты на меня не сердись что я тебе про животик написала, просто оч. хорошо рассмотрела твои фотки и на первой увидела ну прям как у меня, немножко есть. Вот точь в точь, вроде и не жир, а именно кожи многовато. Вроде когда стою нет ни чего если пальцами не защипнуть, а стОит одеть штаны и тем более сесть, всё, выпал. И вообще, первая фотка очень классная, рада была-бы видеть твоё личеко с этой фотографии на аватарке

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 199
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 05:59. Заголовок: Спасибо девченки!!! ..


Спасибо девченки!!!
Да да да!!! Прессом нужно заняться!!! Заставить себя надо, это точно подтянет эту шкуру как ты назвала!!!
Заноза я не обижаюсь, да это же правда!!

Короче вчерашний первый день после обеда стал просто невыносимым! Стала болеть голова, потом еще поясница, с нему приложился низ живота от месячных... короче потом начало все тело ломить просто! Еще спала всего 3 часа же, это тоже влияет думаю. Короче пришла домой завались спать, голова просто раскалывалась да и вообще просто очень хренова было. Вот такой был денек.

2 день голода.
Сегодня проснувшись так же раскалывается голова, немного поясница болит... короче думаю сегодня такая же хрень получится... ой ужас... и вот чего думаю я! В те дни когда будет 2 голодных дня будет такое состояние? Ой ужасы... ведь у меня всегда первые три дня с головной болью.. а тут еще все тело заломило.. ужас.......... ааааааааа... муж говорит ну как ты это все терпишь то? Красота требует жертв!

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 122
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 06:09. Заголовок: ну а что с весом? кс..


ну а что с весом? кстати, ты купила электронные весы?

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 201
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 06:12. Заголовок: z@noz@ блеск вес нез..


z@noz@ блеск вес незнаю... сегодня взвешусь:))) а весы неа не купила, да мне пойдет которые есть:))
Вчера завалилась и все... ничего не нужно было.. ночевала у родителей, у них нету весов, вот домой сегодня пойду и взвешусь!!

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 202
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 06:14. Заголовок: ну вот и моя новая а..


ну вот и моя новая аватарка!

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 125
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 06:26. Заголовок: ну и где? :sm64: Я ..


ну и где? Я сегодня залезла в рецепты. Почитай последнии темы "6 каш", "диеты для похудения" открой там ссылки

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 204
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 06:31. Заголовок: аватарка? у меня заг..


аватарка? у меня загрузилась вообще, а что не видно???
чето не понела где смотреть ссылки?

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 128
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 06:36. Заголовок: выйди на форум , там..


выйди на форум , там лорели открыла тему РЕЦЕПТЫ и т.д. зайди туда.

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 129
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 06:37. Заголовок: нет нет. рецепты вых..


нет нет. рецепты выхода из голода

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 130
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 06:39. Заголовок: и последние 2 темы..


и последние 2 темы

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 131
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.09 07:06. Заголовок: всё любуюсь твоими ф..


всё любуюсь твоими фотками, очень мне нравится когда фотки закачивают, прям чувствуешь, что общаемся с живыми людьми, а не с картинками. И в аватарках тоже по возможности лучше видеть реального чаловека.

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет