Автор | Сообщение |
Олег
|
| moderator
|
Сообщение: 2167
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
12
|
|
Отправлено: 14.05.11 13:21. Заголовок: Как бросить худеть (практический курс). (продолжение)
Новая тема про конечный результат Тему открыл с телефона, поэтому было всего одно предложение. Теперь подробнее, о чем это. Недавно вышла книжка с таким же названием, идея которой взглянуть на проблему с уровня формирования смыслов и принятия решений. Книжка состоит из тех же постов, которые есть на этом форуме в моих темах. Только перегруппированы в соответствии с редакторской задумкой. Поэтому книжку можно не приобретать, а прочитать темы "Голодать не нужно для снижения веса" все продолжения и другие темы. Здесь на форуме по мере возможностей буду продолжать диалоги и полемику на эту живую тему. Некоторые люди ходят в горы, а некоторые периодически худеют, а для того, чтобы было чем худеть, перед тем набирают вес. Это спорт такой. Похож на альпинизм. Покорение вершин в похудении. Можно, наверное, даже разряды присваивать. Мастер спорта по похудению. В этой теме хотелось бы обращать внимание участников на мотивы, установки (которые не осознаются, но могут быть выявлены со стороны и тем самым пересмотрены), ресурсы психики, которые имеют конечный объем, структуру личности, которая меняется с изменением телесности и другие особенности, которые лежат в основе нарушения пищевого поведения. Многое уже сказано и общей теории достаточно, чтобы каждому выбрать для себя свой Путь. Тем не менее, особо интересные случаи будут рассмотрены.
|
|
|
Ответов - 299
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
All
[только новые]
|
|
Олег
|
| moderator
|
Сообщение: 2294
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
12
|
|
Отправлено: 19.06.11 12:55. Заголовок: Вот - это уже ближе...
Вот - это уже ближе. А Александр практически не пьет, только раз в три месяца, а то и в пол-года. Плешь я ему не колупал, он сам мне колупал и спрашивал как это? С понедельника берусь за двух алкоголиков. Дай, Бог, мне силы и мудрости, терпения и знаний. Сам никому про свое непитие не рассказываю, если спросят - говорю, что тесть закодировал. С пониманием кивают головой и сочувствием.
|
|
|
Habiba
|
| |
Сообщение: 2654
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 19.06.11 13:16. Заголовок: Лучше говорите,что Т..
Лучше говорите,что ТЕЩА .))) И без Вашего согласия...и во сне.))Так жалобнее.
|
|
|
кся
|
| |
Сообщение: 2332
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 19.06.11 14:17. Заголовок: Habiba пишет: Если ..
Habiba пишет: цитата: | Если у меня есть настроение зажигать я и трезвая круче любого алкаша.)) |
| И как зажигаешь? У меня опять история по теме.. Работала у нас деваха одна... Она никогда не пила, у нее что то там с сердцем было.. И об этом все знали.. И был у этой Олеськи один прикол.. Она на праздниках, тоже трезвая, зажигала круче любого алкаша.. При этом, самоцелью ее являлось споить соседа за столом, будь то начальник, либо кто другой.. Далее , обожратая жертва, вызывалась ею на танец, где она всячески обжимала страдальца и висла на нем.. И что смешно, "страдальцам " это очень нравилось.. Естественно, бравые папарации всегда находились, и восстанавливать репутацию делового человека ему потом приходилось долго... Это было прикольно, Олеська считалась героиней и при этом вызывала у сотрудников, что-то типа восхищения.. А теперь представь, что выделывать что либо подобное , взялась бы пьяная дамочка.. Характеристику шлюшки она схватила бы , как минимум... Я тогда наверно впервые задумалась, и зачем она это делает ? И о том , как мерзко и по-дурацки выглядят пьяные .. Учитывая то, что в нормальном состоянии, они умнейшие мужики, культурные люди и вполне заботливые семьянины.. Они сами виноваты... Habiba , походу нас скоро забанят...
|
|
|
Олег
|
| moderator
|
Сообщение: 2295
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
12
|
|
Отправлено: 19.06.11 14:49. Заголовок: Вы Дильмана прочитал..
Вы Дильмана прочитали?
|
|
|
Habiba
|
| |
Сообщение: 2655
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 19.06.11 14:49. Заголовок: кся да кроме нас ник..
кся да кроме нас никто не пишет .))Меня и так забанили.Скоро отдадут мои пасочки и ведерко... и я уйду от вас.Буду и дальше бури в песочнице своей привычной устаривать.)) Все ты на крайности переходишь.)Некоторые люди выпивают ,чтобы расслабиться,наладить общение в коллективе,не стесняться пошалить,потанцевать,а я и так это все делаю.)В этом смысле я имела ввиду.))
|
|
|
кся
|
| |
Сообщение: 2333
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 19.06.11 15:19. Заголовок: Олег пишет: Вы Диль..
Олег пишет: Прочитала, понятно... Я думала там что новое про омоложение и антистарение... Нет, вообще то мне хорошо разьяснили, какие процессы в организме ведут к преждевременному ограничению продолжительности жизни... Я так поняла, генетический лимит этих рамок можно увеличить, да только если это и будет кто то делать, то уже не мы с вами... А сколько нового я узнала о бедной горбуше... Мне больше понравилось, о причинах примерно десятилетнего преимущества в продолжительности жизни у женщин и почему это происходит... Да только толку то... На каком то этапе старение одолевает всех.. И еще одна , научно выраженная версия мужчины-сеятеля.. мол это особая функция в процессе размножения , репродуктивный гомеостат мужского организма. Отсель, более быстрое старение.. Прально, за все надо отвечать.. Еще поняла, что зря Хабиба адреналину желает, он тоже , тот еще двигатель в этом вопросе.. В общем, все таже полемика, выход- правильное питание, физупражнения, антистресс и препараты, по мойму от диабета.. Хотя и тут, кому что.... Очередной раз подтвердилось, что одному смерть, то всяким чукчам пожизненое мясо и рыба- самое оно... Еще раз поразилась взаимосвязи всего и всех в человеческом организме.. Хотя Ваши основные выводы послушала бы, конечно...
|
|
|
Олег
|
| moderator
|
Сообщение: 2296
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
12
|
|
Отправлено: 19.06.11 17:03. Заголовок: Вывод один: ожирение..
Вывод один: ожирение - причина всех болезней и признак преждевременного старения организма. Сдается мне, что ту часть, где речь идет о взаимном влянии нейромедиаторов, которыми выступают гормоны гипофиза и гипоталамуса, а также эпифиза, вы просмотрели поверх строк. Я эту книжку до сих пор читаю, предварительно просмотрев.
|
|
|
Олег
|
| moderator
|
Сообщение: 2297
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
12
|
|
Отправлено: 19.06.11 17:14. Заголовок: А второй вывод про к..
А второй вывод про краткосрочные голодания. Именно они могут вернуть обменные процессы в норму, а не по 21 дню.
|
|
|
кся
|
| |
Сообщение: 2334
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 19.06.11 17:36. Заголовок: Как то Вы близко к д..
Как то Вы близко к данной теме выводы вычленили... Нет, вывод не один, и даже не два... Кстати, по Вашему второму выводу, копирните кусочек... Это, видимо, я и правда пропустила, а может не связала одно с другим.. Читайте, товарищ, да повнимательнее...
|
|
|
кся
|
| |
Сообщение: 2335
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 19.06.11 17:41. Заголовок: От тебе и ватрушки....
От тебе и ватрушки... Олег пишет: А Вы с этим солидарны наверно... Кто, не так давно, на меня всю пену извел? Мол Эрет- вождь всех времен и народов, в области питания... Почитаю навеки... А ведь он вещал, что 21 день- оптимальный срок, более или менее - нецелесообразно..
|
|
|
Олег
|
| moderator
|
Сообщение: 2298
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
12
|
|
Отправлено: 19.06.11 18:03. Заголовок: Та не ватрушки, а по..
Та не ватрушки, а помпушки. Эрет писал, чтобы больше не голодали. И само длинно - это 21 день, а так он писал, что проблемы здоровья можно решить простым отказом от завтрака.
|
|
|
|
Олег
|
| moderator
|
Сообщение: 2299
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
12
|
|
Отправлено: 19.06.11 18:04. Заголовок: А копирнуть не получ..
А копирнуть не получается у меня Формат не тот.
|
|
|
ГЮ
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 19.06.11 18:26. Заголовок: Активничаешь?..
Активничаешь?
|
|
|
Habiba
|
| |
Сообщение: 2656
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 19.06.11 20:10. Заголовок: ГЮ пишет: Активнича..
|
|
|
Олег
|
| moderator
|
Сообщение: 2300
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
12
|
|
Отправлено: 19.06.11 20:26. Заголовок: Это радость за выздо..
Это радость за выздоровление мужа. Если начал высказываться - значит здоров.
|
|
|
Олег
|
| moderator
|
Сообщение: 2301
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
12
|
|
Отправлено: 20.06.11 07:31. Заголовок: Может сегодня выпишу..
Может сегодня выпишут, но не знаю, как буду готовиться к взвешиванию. Нагрузки нельзя, сауна через месяц, только и остается - меньше есть. Короче я индульгенцию выпрашиваю заранее. Есть объективная причина.
|
|
|
Habiba
|
| |
Сообщение: 2657
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 20.06.11 08:16. Заголовок: http://gs106.rimg.i..
|
|
|
анютка
|
| |
Сообщение: 606
Зарегистрирован: 14.02.10
Откуда: украина
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 20.06.11 08:51. Заголовок: Олег , выздоравливай..
Олег , выздоравливайте! Операции всегда сложно, хоть и маленькие.... Шашлыков я -таки наелась в субботу, и свеже накопченой курицы отпробовала. Не сравнимо с тем что продают в магазинах. Запах- похож, а вот вкус и цвет- совсем другой , хотя, может, ошибаюсь, магазинские кончености давно не пробывала.... Праздник живота удался, и вчера еще доедали остатки Сегодня взвесилась- Эх, уж эти выходные... Нужно брать себя в руки, приводить в чувства
|
|
|
Habiba
|
| |
Сообщение: 2658
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 20.06.11 08:56. Заголовок: А может вам никому н..
А может вам никому на этой неделе не взвешиваться? Раз пошла такая жара... Назначим Алекса победителем и всех делов.)) Если Ксюха не против.))
|
|
|
анютка
|
| |
Сообщение: 607
Зарегистрирован: 14.02.10
Откуда: украина
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 20.06.11 09:08. Заголовок: Олег пишет: Вы Диль..
Олег пишет: Читаю еще. Не так быстро как КСЯ. Про горбушу пример- супер, правда, как-то печально все: размножился- и в умер.... Про гипоталамус и гипофиз- мудрено: гормоны , связи.... Про смерть от внутренних причин- вообще печально. И от чего автор радуется своему выводу? Получается, что лимит ограничен, и поменять не многое можно? Говорит, что позже озвучит... До этого я еще не дочитала Олег пишет: цитата: | Вывод один: ожирение - причина всех болезней и признак преждевременного старения организма. |
| Как ? Вроде речь шла о том, что это одно из НЕИЗБЕЖНЫХ проявлений болезней старения? И главное тут- неизбежных. Но книгу я еще не дочитала, может, позже и я этот вывод увижу
|
|
|
Ответов - 299
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
All
[только новые]
|
|