Отправлено: 19.02.09 01:32. Заголовок: Дневник Мартины.

Всем привет! [img src=/gif/smk/sm44.gif] Решила похудеть и по этому поводу завела дневник. Почему-то кажется, что так будет легче. Надеюсь на вашу поддержку [img src=/gif/smk/sm19.gif]

Мой рост- 173 см
Вес на данный момент - 66.4 кг
Идиальный вес -50-53 кг

С понедельника сажусь на недельное голодание. Пока-что буду эти дни себя подготавливать [img src=/gif/smk/sm12.gif] Я не знаю сколько сброшу за неделю голодания (если конечно продержусь [img src=/gif/smk/sm33.gif] ). Но я уверена что одноразового голодания будет недостаточно. Потому настраиваю себя на длительный кропотливый труд [img src=/gif/smk/sm58.gif]

Желаю себе удачки!

 Отправлено: 23.03.09 14:36. Заголовок: Завтра снова сажусь ..

Завтра снова сажусь на трёхдневку. Это будет моё третее голодание За выходные немного поднабрала вес(привес 1 кг),но ничего страшного. Это ведь не 66!??

Очень хотелось мне весить к 29 марта 60 кг,но боюсь что не получится. 4 кг за неделю Нет,для меня это нереально. Очень уж я медлительная черепаха Но не зря говорят - тише едешь,дальше будешь. поэтому не буду торопиться.

 Отправлено: 23.03.09 22:03. Заголовок: Мартина пишет: Но ..

Мартина пишет:

цитата:

Но не зря говорят - тише едешь,дальше будешь

Успеха!

 Отправлено: 24.03.09 13:40. Заголовок: Мартина А что ожидае..

Мартина А что ожидается 29 марта?

 Отправлено: 24.03.09 18:11. Заголовок: An4ik А 29 у меня Де..

An4ik А 29 у меня День рождения!!!!

Голодание пока что решила отложить до четверга. Хе хе хе болда я! Вообщем вот такие дела.

 Отправлено: 30.03.09 17:27. Заголовок: Мартина Прикольно, у..

Мартина Прикольно, у нас цель почти рядом...

 Отправлено: 02.04.09 15:18. Заголовок: Марин здраствуй ) ну..

Марин здраствуй ) ну как успехи ?

я начала но вот сегодня с утра поела и сейчас тоже... не получается ...
с завтрашнего дня попробую снова...

 Отправлено: 11.05.09 18:24. Заголовок: Приветик всем! Ох ка..

Приветик всем! Ох как долго меня не было Спросите чем занималась? Да чем угодно, но только не голоданием. Но есть успехи. Вес мой держится на 65 и выше не поднимается,потому что я устроилась на очень подвижную работу Кушаю не так много как раньше и потому даже сбрасывала быстро до 63, но потом наедала. Хочу опять пробовать голодать чтобы очистить организм к лету и конечно похудеть. Раньше мой дневник назывался - моя мечта 53 кг, теперь я его переименовываю. Весить для меня 53 - это нереально Меня устроит и вес 60 кг и чистый организм
Начну завтра. Слабительное на ночь выпить не могу, потому что рано на работу. Поэтому начну голод не очищаясь.
Ох, уже и забыла как это не есть

 Отправлено: 11.05.09 19:07. Заголовок: Мартина привет! удач..

Мартина
привет!
удачного голодания,
заходи если хочешь: http://golodanieda.forum24.ru/?1-11-0-00000118-000-0-0

 Отправлено: 14.05.09 12:26. Заголовок: Мартина Привет.. уда..

Мартина Привет.. удачи... я тебя очень хорошо понимаю... сама месяц на вольных хлебах была... и тоже вес не увеличился... с понедельника опять иду в голод...

 Отправлено: 23.01.11 13:44. Заголовок: ВСЕМ ПРИВЕТ!!! :sm15..

ВСЕМ ПРИВЕТ!!! Всем доброго дня! Почти два года я не думала о голодании. А точнее думала,но не решалась. Но организм стал подавать сигналы,что пора. Появилось ощущение тяжести,некой засорённости. Сигареты,неправильное питание,алкоголь дают о себе знать Да и сброс веса будет очень кстати
Последний раз я писала,что мне вполне достаточно сбросить до 60 кг.Но за всё это время я уже доходила до этой отметки и поняла,что этого мало.
С понедельника попробую трёх дневку для начала,так как уже отвыкла.Если всё пройдёт номально,планирую увеличить срок.
Желаю удачи себе и всем голодающим...

 Отправлено: 23.01.11 18:27. Заголовок: Мартина О, привет....

Мартина О, привет... точно 2 года не виделись... я тоже с понедельника начинаю очередной заход..

 Отправлено: 23.01.11 18:44. Заголовок: An4ik Приветушки :s..

An4ik Приветушки Сколько голодать планируешь? Я смотрю ты уже попрощалась с 7 кг МОЛОДЦА! Так держать! Будем поддерживать друг друга в нелёгком труде.

 Отправлено: 24.01.11 10:53. Заголовок: Голодаешь сегодняМар..

Голодаешь сегодняМартина ?

 Отправлено: 24.01.11 15:58. Заголовок: анютка Ага :sm12: Н..

анютка Ага Начала сегодня первый день. Самочувствие отвратительное Голова раскалывается. Что-то как-то всё пока что не очень хорошо.

 Отправлено: 24.01.11 16:28. Заголовок: Это с непривычки. :s..

Это с непривычки. я так поняла, ты давно не голодала?, вот организм и "ругается". У меня так всегда, так тяжело даже однодневки даются, если их забросить

 Отправлено: 24.01.11 17:15. Заголовок: анютка Не то чтобы д..

анютка Не то чтобы давно,а очень давно.Почти 2 года.При чём за это время я даже на диетах не сидела и ни на одном разгрузочном дне. Всё очень у меня запущено