Отправлено: 03.02.10 01:31. Заголовок: Первое 7 дневное ...

Голодание на дист. воде начал 27 января (2010 года )
Цели голодания :
1.Сбросить вес (на начале составлял 152,3 кг) ...
2.Начать лечение варикозного расширения вен ...
3.Испытать возможности организма на голоде ...
4.Очистка организма ...
5.Размышление над некоторыми вопросами житейских проблем ...
6.Борьба с ранее выявленными проблемами здоровья http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8213&page=3 ...
7.Испытание наличия и степени синдрома Жильбера ...

Срок голодания не установлен ...
Систематичность разгрузочных дней - не систематически раз в 3-4 недели однодневное голодание 24-36 часов ...
Опыт максимального голодания максимум 4 дня ....
Иногда наблюдал нарушения выхода из голода (срывы на жор) ...

До голодания около месяца 40% от дневного рациона составляли фрукты и ягоды ...

1. День - хотелось жрать ...
Глаза умеренной желтизны ...
Наблюдалась температура 37,2 гр . По неизвестным причинам ...
Общее состояние угнетения ...
Слабость и свойственная голоду сосучесть во всем организме ...
На конец дня вес составил 151 кг ...
Особых жалоб нет ...

2. День Жрать хотелось не меньше ...
Глаза норма ...
Еле еле уговорил себя продолжить голод (очистку кишечника) ...
Общее состояние немного улучшилось ...
Слегка расстроило то . что дист.вода во флягах по 5 л оказалась с запахом пластика (а 70 литров воды жалко) ...
Вода ПП "Люмо" Украина г.Черкассы ул.Энгельса 118 .
В пластике по 1 литру пить можно . а в 5 литровых канистрах не знаю ...
Был ли у кого опыт пития вонючей воды ???
Вес на конце дня составил 149 кг .
Включил в программу оздоровления ежедневные походы на 8-9 тысяч шагов по 2 прогулки по 4 тыс ...
Раньше больше 2500 шагов пройти было трудно из за боли в пояснице и ногах ...
Решил попробовать исключить совсем из продуктов сахар (заменить на натуральный мёд), урезать на 50-55% соль , отказаться от твердых жиров (за исключением топленого И РАСТИТЕЛЬНОГО ИЛИ ОЛИВКОВОГО масла в умеренных к-вах) , Исключить на 70% хлеб (только поджаренный в тостере) и в идеале довести потребление фруктов и овощей до 70% ...

3 День , аппетит потихоньку отступил ...
Глаза без увеличения желтизны ...
Начал читать позитивную литературу ( Шелтон ) ...
Особых жалоб нет ...
На конец дня вес составил 147 килограммов ...
Голова начала соображать более нормально ...
Лень совершать прогулки вечером поддалась на уговоры ...
Первый день за 3 дня сходил в дом неизвестного архитектора ...
Обозрев визуально "выходное пособие" решил сделать клизму на 2,5 литра ...
Нужно ли повторять и на сколько литров ???

4 День ...
Удивительно . но ходьба быстрым шагом не утомила ...
Глаза пока в норме ...
Вес середине дня составил 145 кг ...
Решил составить дневник , так как опыта с таким сроком разгрузочных дней не имею ...
Состояние пока нормальное ...
Голод заканчивать не хочется ...
Огромное спасибо за возможность получать консультации и общаться ...
Кто употреблял в пищу отруби ???

Пятый день ...
Решил сегодня еще продолжить голод ...
Вчера , после клизмы поднялось давление , и начало тянуть ногу ...
Но в течении 2 х часов давление пришло в норму , и аритмия быстро прошла ...
Глаза нормальной желтезны ...
Наутро вес составил 143 кило ...
Давление и температура в пределах нормы ...


День шестой ...
Проснулся в 3.30 (два коржика бублик) и до 6.00 (яблочко бублик бублик) не мог заснуть ...
Приснилось , что я ем (какой то суп , картошку и хлеб) ...
Расстроился (во сне) из за хлеба ...
Настроение с утра не очень , но лучше чем когда я ем ...
По телевизору показывают женщину с караваем на голове ...
Она хочет быть главной крышкой на кастрЮЛЬКЕ ...
Немного раздражает ...
Радует масса ответов в моей теме ...
Особенно ободрительных ...
Ну и ладно ...
Зато никогда еще не голодал 5 дней подряд ...
Начала проходить боль в локте , неизвестного диагноза , но которая мешала сгибать и разгибать локоть на протяжении 4 месяцев ...
Голова работает ясно ...
Немного начал сомневаться в диагнозе Жильбера , т.к. глаза по прежнему не очень желтые ...
Я бы сказал даже немного белее обычного ...
Думаю скорее всего имеет место какое то заболевание печени , типа механического гепатита ...
Но думаю голод справится и с этим ...
Сегодня обнаружил скачки давления ...
Заправил кровать , умылся , и немного убрав в доме , давление поднялось до 151 на 91 , но после 5 минут отдыха лежа , оно пришло в норму 135 на 82 ... Вопрос , так и должно быть ???
Вес на день составил ровно 141 килограмм ...
Температура в норме ...
После счищивания с языка налета обнаружил волосатость языка ...
Как с этим бороться ???
PS/ Только заметил , что очистилась кожа и в 3 раза меньше стали бородавки (не совсем бородавки , но какие то образования похожие на них , которые со временем отслаиваются , но потом вырастают снова) может было у кого ??? ...

Мои проблемы ...
Опишу диагнозы ...
1.Пролапс передней створки МК ...5 мм
2.Утолщение створки АК ...
3.Умереный стеноз АК ...
4.Гипертрофия стенок ЛЖ ...
5.Тнденция к снижению сократительной способности миокарда ...
8.Атерослероз ...

Что скажут опытные ???

 Отправлено: 05.05.10 08:58. Заголовок: кся пишет: Ну и что..

кся пишет:

цитата:

Ну и что, набрались уже? Неделю голод, неделю шашлыки- отлично!!! Вам нужно быстрее покончить с этим - раз и навсегда!!!! Похудеть , восстановить обмен , остальные болячки при этом сами отвалятся... И забыть все это голодание, как страшный сон...

Не так все просто , как хочется ...
Сбросить не проблема ...
Проблема не набрать ...

 Отправлено: 05.05.10 09:01. Заголовок: А чего на бананах не..

А чего на бананах не похудеешь ???
Я их тоннами жру ...
Ящиками ...
Клубнка + банан + фруктоза + блендер и вперед ...
Хлеб и сладкое я сейчас ел ...
В качестве эксперимента ...
Хочу на минус 60 посидеть ...
Кто что скажет ???

 Отправлено: 05.05.10 09:22. Заголовок: Упс!!! Ты что не зна..

Упс!!! Ты что не знаешь,что бананы и виноград при похудении нельзя?СОВСЕМ!!!!Тем более хлеб и сладкое НИЗЗЯЯЯ.Чуть-чуть диабетические...А лучше вообще без них.

 Отправлено: 05.05.10 15:59. Заголовок: А я иххххххххххххххх..

А я ихххххххххххххххх жрууууууууууууууу !!!!!!!!!!!!!!
Ящиками ...

 Отправлено: 05.05.10 20:26. Заголовок: Может для тебя доста..

Может для тебя достаточно не есть бананы и ты похудеешь...Диабетикам бананы и виноград поднимают МГНОВЕННОО сахар.Углеводы .ПОПРОБУЙ ПОМЕНЯТЬ БАНАНЫ НА ЯБЛОКИ ИЛИ ЦИТРУСОВЫЕ. ВООБЩЕ ТО ЯЩИКАМИ НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ... А бананы Ксюхе! За открытие секрета похудения!

 Отправлено: 05.05.10 20:49. Заголовок: Чего в них такого ес..

Чего в них такого есть , что они полнят ???
Хлеб что ли ???

 Отправлено: 05.05.10 21:42. Заголовок: Как свежие, так и су..

Как свежие, так и сушеные бананы богаты натуральным сахаром, который при переваривании быстро попадает в кровь. Поэтому многие спортсмены, особенно теннисисты, часто едят бананы до и во время соревнований. Увы, больным сахарным диабетом есть бананы нельзя - слишком много в них сахарозы, слишком мало фруктозы и глюкозы. С этим печальным для диабетиков фактом ничего сделать нельзя. Зато всем остальным - и больным и здоровым - бананы очень даже желательны.

Бананы в больших количествах ни к чему тучным, но иногда полакомиться и им не повредит. А если кто хочет поправиться, ешьте, сколько душа попросит и кошелек выдержит. Хочешь поправиться?
http://www.medicinform.net/human/humanis/human29.htm

 Отправлено: 10.05.10 10:31. Заголовок: Впечатлило ... http:..

Впечатлило ...
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6205&page=20
Подумаю ...
Но бананы ящиками есть не буду ...
Кстати шестой день ...

 Отправлено: 10.05.10 11:28. Заголовок: Вот видите ,Palermo ..

Вот видите ,Palermo , парень между голодовками в основном салаты ел..
А Вы бананы ящиками точите.
Кто ж так худеет??
Я так поняла, Вы прониклись и решили повторить его путь?
Ну и правильно!!!
У него получилось, а Вы что, дурнее, или стать стройным меньше хотите?!!?
В путь!!!
Ну , собственно Вы и так уже в пути..
Удачи!!!

 Отправлено: 10.05.10 23:59. Заголовок: Только без НЛП плиз ..

Только без НЛП плиз !!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 11.05.10 00:05. Заголовок: Простите, а что тако..

Простите, а что такое НЛП?

 Отправлено: 11.05.10 10:26. Заголовок: Palermo , вы считает..

Palermo , вы считаете, что оно имеет место здесь быть?
Тогда pli-i-izzzzz!
Конечно, делайте , как считаете нужным...

 Отправлено: 11.05.10 19:15. Заголовок: http://www.koob.ru/N..

http://www.koob.ru/NLP/
Дашенька ! НЛП- это нейро-лингвистическое программирование!
Вот Палермо и просит Ксюху,чтобы она его не программировала... Он уже сам запрограммировался.

 Отправлено: 11.05.10 19:21. Заголовок: спасибо,Хабибочка! к..

спасибо,Хабибочка! кст надо почитать

 Отправлено: 11.05.10 19:46. Заголовок: А что такое кст? :sm..

А что такое кст?

 Отправлено: 11.05.10 19:48. Заголовок: кстати,Хабибуль,кста..

кстати,Хабибуль,кстати!

 Отправлено: 16.05.10 08:30. Заголовок: кся пишет: Palermo ..

кся пишет:

цитата:

Palermo , вы считаете, что оно имеет место здесь быть? Тогда pli-i-izzzzz! Конечно, делайте , как считаете нужным...

Итс э джок ...
Конечно советуйте ...
Дарья ...
У вас изрядно выцвел аватар ...
Попробую повторить опыт указаный чыше ...
Начинаю сегодня ...

 Отправлено: 16.05.10 10:18. Заголовок: Дашка в Канны укатил..

Дашка в Канны укатила на кинофестиваль.Одна я тут осталась...
КОМОН!Удачи!

 Отправлено: 17.05.10 10:10. Заголовок: http://golodanie.su/..

http://golodanie.su/forum/attachment.php?attachmentid=6266&d=1274079605
Тут график по которому я буду голодать ...
Начинаю программу ...
Зачем тебе Канны ...
У тебя же телевизор есть ...

 Отправлено: 17.05.10 10:15. Заголовок: Это график того парн..

Это график того парниши?
Или Вы свой наметили?
Какие цвета что обозначают?