On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение
Stasyka





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 15.06.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.06.09 14:39. Заголовок: Путь к совершенству:-))


Всем привет!Сижу читаю уже целый день!На прошлой неделе все силилась и настраивалась на недельное голодание,но прочитав многие дневники теперь в раздумьях....
Немного о себе:рост 168,вес 76(((
Хочу похудеть на 20 килограмм,думаю будет просто супер!!!
Вот для такого снижения веса какое голодание более оптимально?Может быть каскадное? 2\2 может попробовать,как считаете?и у кого есть опыт,подскажите,сколько за месяц такого голодания может уйти килограммов?Заранее спасибо всем за ответы!!!Так уже хочется начать терять ненавистные килограммы(((

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 363 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 All [только новые]


Василиса





Сообщение: 925
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 16:32. Заголовок: Девушки, всем салют!..


Девушки, всем салют!

Вклиниваюсь в вашу беседу - всё будет отлично !
Но для этого, конечно, нужно держать себя в руках
Зато эффект какой

Сегодня утром взвесилась - 52,9 кг.
А ведь была 70
И пусть кто-нибудь попробует только подумать, что я ради удержания держу себя на пределю, морю голодом
Наоборот, пересмотрев питание, стала получать от еды не столько энергию, сколько удовольствие.
Не стану сейчас приводить примеров, всё ж таки сайт голодания

И ещё гарантирую хорошее настроение.
Вы только представьте, какое удовольствие - стройное, подтянутое тело; красивые наряды; вкусная здоровая пища и пр.пр.
Когда доволен внешним видом - это большое подспорье в жизни. Когда тело в гармонии - это счастье.

Конечно, если поголодать, а потом вернуться к прежнему образу жизни ... Тогда лучше и не начинать

В общем, голодайте, худейте, красуйтесь!

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
Профиль
Stasyka





Сообщение: 134
Настроение: Оптимистичное:-)
Зарегистрирован: 15.06.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 16:49. Заголовок: Василиса Василисушк..


Василиса
Василисушка!)))А ты напиши все же,что ты ешь!Мне это очень интересно!!!!)Спасибо за поддержку.
Ты сейчас с ужасом вспоминаешь что была 70,а я сейчас почти столько же и не очень верю что смогу стать 52))))
Мы сейчас на 7 дневку пошли,надеюсь-выдержу!
И еще,расскажи что ты ела между голоданиями!Спасибо тебе огромное!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Stasyka





Сообщение: 135
Настроение: Оптимистичное:-)
Зарегистрирован: 15.06.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 18:00. Заголовок: я щас вообще в недоу..


я щас вообще в недоумении....3 день голодания и я сходила в туалет..почуствовала позыв и на тебе...Извините конечно за подробности,просто раньше у меня не было такого.... интересно,с чем это может быть связано?

Спасибо: 0 
Профиль
Талия





Сообщение: 51
Настроение: сытое-довольное
Зарегистрирован: 02.06.09
Откуда: Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 18:31. Заголовок: Stasyka, у меня тако..


Stasyka, у меня такое бывает. Вначале тоже удивлялась! Я думаю, опытные голодальщики подтвердят, что это хорошо! организм свободен от процесса переваривания пищи и добровольно очищается, всегда найдется, что выбросить в процессе генеральной уборки.

Спасибо: 0 
Профиль
Талия





Сообщение: 52
Настроение: сытое-довольное
Зарегистрирован: 02.06.09
Откуда: Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 18:33. Заголовок: Василиса пишет: Нао..


Василиса пишет:

 цитата:
Наоборот, пересмотрев питание, стала получать от еды не столько энергию, сколько удовольствие.
Не стану сейчас приводить примеров, всё ж таки сайт голодания





А если серьезно - я тут читала, у всех по-разному, но я с огромным удовольствием кулинарничаю для мужа в голодные дни. Мазохизм или как?

Спасибо: 0 
Профиль
Simamoto





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 01.07.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 18:38. Заголовок: Скажите, а можно в ц..


Скажите, а можно в целях лечебного голодания, в том числе с целью скинуть излишний вес, раз в день к примеру пить витамины обычные или очищение не пройдет правильно?

Спасибо: 0 
Профиль
Stasyka





Сообщение: 136
Настроение: Оптимистичное:-)
Зарегистрирован: 15.06.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 18:42. Заголовок: Simamoto я конечно..


Simamoto
я конечно не уверена,но Зачем?)

Спасибо: 0 
Профиль
Stasyka





Сообщение: 137
Настроение: Оптимистичное:-)
Зарегистрирован: 15.06.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 18:43. Заголовок: Талия ну вот подтв..


Талия
ну вот подтвердили бы-хорошо было бы)))
Просто у меня такое в первый раз...поэтому интересно)

А насчет кулинарии я тебе могу сюда дать ссылки на мои творения))что я для мужа пеку,жарю и т д))))у меня такая же фишка))и при чем мне хочется делать это как можно чаще)))

Спасибо: 0 
Профиль
Simamoto





Сообщение: 2
Зарегистрирован: 01.07.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 18:49. Заголовок: Stasyka пишет: я ко..


Stasyka пишет:

 цитата:
я конечно не уверена,но Зачем?)



А вот я прочла что количество калия уменьшается во время голодания и еще наверно волосы и ногти потеряют хорошее состояние.Или нет?

Спасибо: 0 
Профиль
Stasyka





Сообщение: 139
Настроение: Оптимистичное:-)
Зарегистрирован: 15.06.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 18:53. Заголовок: Simamoto если пить..


Simamoto

если пить витамины,как я поняла,организм не сможет перейти полностью на внутреннее питание...это по поводу длительных сроков.
А насчет коротких- у меня ногти например лучше стали(ногтевая пластина жестче)...Вы насколько планируете уходть в голод и с какими целями?)

Спасибо: 0 
Профиль
Василиса





Сообщение: 927
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 18:56. Заголовок: Simamoto , нельзя, н..


Simamoto , нельзя, нельзя принимать никакие химические препараты во время голодания.
Проблем может быть очень много и довольно серьёзных.
Мне знакомая рассказывала, начала голодать

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
Профиль
Василиса





Сообщение: 928
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 18:59. Заголовок: Продолжение следует ..


Продолжение следует , комп глючит -

и стала пить 2 раза в день по таблетке Витрум Бьюти (типа, переживала, что организм теряет полезные вещества, переживала за ногти, волосы и т.д.), через 5 дней почувствовала осструю боль, вызвала скорую - потом ещё недели 2 в больнице лежала - острое отравление.

Вы только представьте - голодание - полный отказ от пищи - и тут всякая бяка. Тем более, что сейчас трудно достать более-менее приличные витамины.

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
Профиль
Василиса





Сообщение: 929
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 19:00. Заголовок: Stasyka , обязательн..


Stasyka , обязательно отвечу на твои вопросы сегодня, но

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
Профиль
Василиса





Сообщение: 930
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 19:00. Заголовок: Да, блин, что за ф....


Да, блин, что за ф...!


...но попозже-нужно по делам

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
Профиль
Simamoto





Сообщение: 3
Зарегистрирован: 01.07.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 19:02. Заголовок: Stasyka пишет: если..


Stasyka пишет:

 цитата:
если пить витамины,как я поняла,организм не сможет перейти полностью на внутреннее питание...это по поводу длительных сроков.
А насчет коротких- у меня ногти например лучше стали(ногтевая пластина жестче)...Вы насколько планируете уходить в голод и с какими целями?)


Мои цели освободиться от ощущения заесть свое состояние, во общем вечный жор и потом состояние переполненности организма.Раньше я себя ощущала,теперь нервы заедают.И конечно похудеть хочу и улучшить самочувствие.Хочется чувство легкости.От избыточного веса мне кажется стало все болеть,тело затекать.

Спасибо: 0 
Профиль
Simamoto





Сообщение: 4
Зарегистрирован: 01.07.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 19:07. Заголовок: Василиса пишет: Про..


Василиса пишет:

 цитата:
Продолжение следует , комп глючит -

и стала пить 2 раза в день по таблетке Витрум Бьюти (типа, переживала, что организм теряет полезные вещества, переживала за ногти, волосы и т.д.), через 5 дней почувствовала осструю боль, вызвала скорую - потом ещё недели 2 в больнице лежала - острое отравление.

Вы только представьте - голодание - полный отказ от пищи - и тут всякая бяка. Тем более, что сейчас трудно достать более-менее приличные витамины.


У меня от Витрума сильно сдвинулись месячные и с организмом творилось страшное. Еще про одну девушку мне знакомая рассказала, что она поправилась от него и гинеколог ей сказал что Витрум содержит гормоны, поэтому так быстро растут ногти и волосы.

Спасибо: 0 
Профиль
Stasyka





Сообщение: 140
Настроение: Оптимистичное:-)
Зарегистрирован: 15.06.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 19:12. Заголовок: Simamoto От жора,к..


Simamoto

От жора,когда поголодаешь и начнешь нормально питаться-купи Омега-3 и пей(лучше конечно в жидком виде)..но продаются и в капсулах.Жора не будет,в том числе и перед КД

Спасибо: 0 
Профиль
Stasyka





Сообщение: 141
Настроение: Оптимистичное:-)
Зарегистрирован: 15.06.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 19:12. Заголовок: Василиса буду ждать..


Василиса
буду ждать!!!!!!!!!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Simamoto





Сообщение: 5
Зарегистрирован: 01.07.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 19:18. Заголовок: Давайте вдохновлять ..


Давайте вдохновлять друг друга подвигами голодания.
Я вот уже сегодня с вечера кушать не буду)
Хотя готовить еду надо будет (но не для себя)


Спасибо: 0 
Профиль
Stasyka





Сообщение: 142
Настроение: Оптимистичное:-)
Зарегистрирован: 15.06.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 19:22. Заголовок: Simamoto я каждый ..


Simamoto

я каждый день готовлю для мужа и ребенка)))супер вообще))) щас 3 день голодаю-планирую 7)
Ты почитай дневник Василисы-у нее все классно описан и опыт классный в похудении!!)

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 363 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет