Отправлено: 24.11.08 17:34. Заголовок: Пора худеть. Закрываем рот на замок :)))

После двухгодичного перерыва возвращаюсь к моему любимому методу оздоровления организма - голоданию. За это время выносила, родила и грудью выкормила второго ребенка - дочурку Женечку. Набрала лишних килограммов - ооччень много, вешу где-то 76,5 кг. А надо 60-65. Если меньше, то фигура, конечно, прекрасна, но лицо становится тонким, вытянутым и одни глаза на лице - знакомые пугаются. Ну а больше 65 при росте 169 см, это уже перебор. Организм уже давно требовал разгрузки, но я дождалась окончания грудного кормления. Зашиваю рот на замок и буду поворачивать голову в сторону, когда мне предлагают что-то вкусненькое (как в анекдоте).
Сегодня начинаю трехдневное. Вообще-то хочу 7-10 дней до криза, но не буду замахиваться, пойду потихоньку.

 Отправлено: 17.02.09 23:39. Заголовок: мне кстати тоже стыд..

мне кстати тоже стыдно на сайт заходить в те дни когда я ем. Жутко стыдно и неудобно. Особенно перед теми кто голодает.

 Отправлено: 17.02.09 23:48. Заголовок: :sm54: :sm54: :sm..

Девчонки, ну даёте

 Отправлено: 18.02.09 15:23. Заголовок: Настроение супер, ка..

Настроение супер, как обычно. Погодать вчера оказалось проще наобещать, чем сделать
Сегодня исправляюсь

 Отправлено: 18.02.09 18:50. Заголовок: женечка да да кстати..

женечка да да кстати! я когда ем и вспоминаю о сайте как-то даже ем меньше)Ибо стыдно))

 Отправлено: 19.02.09 10:19. Заголовок: Вчера все прошло нор..

Вчера все прошло нормально, как обычно. Только разыгравшиеся голодные гены часов до пяти вечера не давали покоя, звали на кухню что-нибудь перекусить. Я их победила. Вес - 71 кг. Сегодня кушаю. Обожаю вкус продуктов после однодневного голодания - яблоко кажется таким сочным и восхитительным, что словами не передать! Меня поймут только те, кто пробовал голодать.

 Отправлено: 20.02.09 19:03. Заголовок: Olesyaby, вы с Женеч..

Olesyaby, вы с Женечкой в одном весе идете.

 Отправлено: 20.02.09 19:07. Заголовок: Olesyaby я после 7 д..

Olesyaby я после 7 дней голодания(для меня это рекорд) я вообще еду боялась:)))

 Отправлено: 21.02.09 13:43. Заголовок: Olesyaby , да, точно..

Olesyaby , да, точно, после голодания все вкусовые ощущения преувеличиваются во много раз!

А я рада, что ты снова голодаешь.
Как дела?

 Отправлено: 21.02.09 20:11. Заголовок: :sm54: ..

 Отправлено: 24.02.09 09:16. Заголовок: Привет, девченки! :s..

Привет, девченки!
Пока не голодала, слушаю регулярно диски "Идеальная психотерапия для особенных". Ссылку я раньше в дневнике давала, обещала отписаться об результатах. И - о чудо! Вес - 70кг без голодания. Кушаю все, что хочу, но есть хочется редко, ем совсем немного, и некоторые вредные продукты совсем в рот не лезут. Самое забавное, что некоторые люди так и живут без всяких усилий. Оказывается, все дело в установках, которыми заполнили наше подсознание родители и окружающая среда. Они и диктуют нам переедать, чтобы чувствовать любовь и удовольствие и есть калорийную пищу, чтобы быть здоровыми. Психотерапевты этой программы меняют установки на правильные. Только для достижения постоянного эффекта их нужно слушать ежедневно в течение часа на протяжении 10-15 недель. Зато теперь я уверена, что между голоданиями мне будет гораздо проще придерживаться правильного питания.

 Отправлено: 24.02.09 10:15. Заголовок: Olesyaby , точно! :s..

Olesyaby , точно!
Всё дело в привычках и установках.

 Отправлено: 24.02.09 11:09. Заголовок: Olesyaby, привет. Бу..

Olesyaby, привет.
Буду следить за твоими успехами. Хотя внушения не люблю. Мало ли что в подтексте есть.

 Отправлено: 04.03.09 21:31. Заголовок: День первый

Вчера моя семейная жизнь закончилась тем, что я выставила за дверь своего мужчинку. По этому поводу решила я поголодать слегка. Сегодня первый день, все нормально, реву в подушку, вес 71 кг.

 Отправлено: 05.03.09 09:09. Заголовок: День второй

Настроение немного улучшилось. Вес 70,3 кг. Строю планы на сегодня, на неделю, месяц. Состояние - как обычно на голоде - хорошее самочувствие, есть привкус во рту, а больше ничего особенного. Слушаю аудионастрой на удачный день.

 Отправлено: 05.03.09 17:21. Заголовок: Выход

Вот я и съела яблочко, так что хватит на сегодня. Продолжу на днях.

 Отправлено: 08.03.09 08:50. Заголовок: Olesyaby С празником..

Olesyaby С празником дорогая! [взломанный сайт]

 Отправлено: 08.03.09 13:03. Заголовок: С праздничком!!! :sm..

 Отправлено: 08.03.09 19:05. Заголовок: Olesyaby , поздравля..

Olesyaby , поздравляю с замечательным праздником - 8 марта!!!

Пусть невзгоды жизни пролетают мимо,
Как ручей весною пусть играет кровь!
Я тебе желаю быть всегда любимой
И в любые годы чувствовать любовь.

 Отправлено: 09.03.09 12:20. Заголовок: С праздником, не отч..

С праздником, не отчаивайся
http://ivansergeev.com/portfolio/ocs/postcard/8-march/

 Отправлено: 04.04.09 20:22. Заголовок: А я и не собиралась ..

А я и не собиралась отчаиваться)))
Всем спасибо за подарки и поддержку.
У меня много перемен: я вышла на работу, так что времени заходить на форум почти не было. Пару раз устраивала однодневные. Вес держится прежний - 70 кг. Открываю свою фирму, у меня куча планов. Подробнее расскажу, когда будет готово Настроение спокойное и бодрое, чего и всем вам желаю. У меня полетел комп, во время переустановки виндоуса диски с внушениями уничтожились. Ну фиг с ними, надо жить своим умом Удачки всем, будут время, буду заглядывать)))!!!