Отправлено: 28.09.10 10:45. Заголовок: Для здоровой и счастливой жизни нужно чередовать правильное питание с голодными днями.

Прочитал сообщение в теме Успешные голодания про голодный поход Аркадия.
Очень понравилось всё.
И то, что человек отважный. И то, что обошёлся малыми средствами.
И то, что решил главную проблему на голоде - скуку. Которую мы обычно скрашиваем, поедая всяческие разнообразные продукты на все вкусы.
И то, что получил к голоданию бонусом - физическое и духовное обновление.
Если вернётся на форум, то большой ему привет и уважение

Мой любимый методист по лечебному голоданию и здоровому образу жизни Арнольд Эрет в своей медицинской практике использовал рациональное питание - т.н. бесслизевую диету и голодания.
При этом питался в периоды питания только фруктами и овощами.
Тщательно дозируя фрукты, обладающие усиливающим эффектом по выводу токсинов из клеток, и овощи, обладающие несколько меньшим таким свойством.
Он тоже практиковал походы на голоде. При этом путешествовал вдоль моря или океана, или в горах.
На мой взгляд, это наилучший вид отдыха.
Отдыха организма от питания с целью выведения солей из опорно-двигательного аппарата, с целью прояснения сознания, с целью нормализации флоры в ЖКТ.
Правда после голоданий отдохнувший организм начинает усваивать пищу вдвойне. Поэтому нужен выход из голода на фрукты и подольше побыть на них.
Однако, Он же (Эрет) предупреждал о возможной гиперинтоксикации крови и ухудшении самочувствия при питании на фруктах. В этом случае добавлялись продукты, снижающие элиминацию токсинов в кровь.
Т.е. привычные слабо слизеобразующие продукты.
В общем, начинаем новую рубрику, где периодически можно отписываться о текущем состоянии. Голод - питание - голод - питание.
При этом интересна динамика веса, настроения, самочувствия.
И уповать только на голод - по-прежнему считаю неправильным.
Голод - как этап настройки на новое питание.
Голод - как способ восстановить подвижность суставов.
Голод - как метод очистки организма от токсинов.
И голод как разумная мера, а не единственно-возможный путь для отчаявшихся.

 Отправлено: 10.10.10 12:48. Заголовок: Олег пишет: Кроме в..

Олег пишет:

цитата:

Кроме визуализации себя в лучшей спортивной форме пока не знаю как объяснить своей неразумной части, что от неё требуется.

У меня аналогично с моей неразумной частью.

Просто... я вот о чем подумала: взять, к примеру, Маришку: был у человека рак - то бишь, клетки, чужеродные всему остальному организму, имеющие тенденцию расти количественно. Человек проголодал 60 дней - и вуаля! Нет рака = нет лишних перерожденных и изменивших свои задачи клеток. Значит, на голоде организм уничтожает клетки, которые ему для жизнедеятельности не нужны. А разве жировые клетки в количестве 125 миллиардов (см. ссылку Хабибы, я как раз с этого ресурса и копировала кусочек текста) - не явный перебор, тогда как хватит и 35 млрд.?
И еще... пишут, что клетки человека от жажды "умирают". Может, тогда сухое голодание - самый лучший киллер лишнего веса?

 Отправлено: 10.10.10 13:06. Заголовок: EvaHauer пишет: Мож..

EvaHauer пишет:

цитата:

Может, тогда сухое голодание - самый лучший киллер лишнего веса?

Ева, сию гипотезу можно доказать или опровергнуть только на практике...
Я слышала , что на сухом вес уходит молниеносно..
Мой личный опыт показал, что за почти 3-е суток сухого голода (ночь не дотерпела) вес снизился на 2.5 кг..
После испития воды - окончательный вердикт- всего минус 700 гр..
Чушь какая то получилась...
Мне не понравилось..
Ты голодала на сухую?

 Отправлено: 10.10.10 15:32. Заголовок: EvaHauer пишет: Мож..

EvaHauer пишет:

цитата:

Может, тогда сухое голодание - самый лучший киллер лишнего веса?

ДАЙТЕ ССЫЛКУ НА КАЧЕСТВЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ О СУХОМ ГОЛОДАНИИ ПОЖАЛУЙСТА.
В ВАШЕМ ВОПРОСЕ, ПО-МОЕМУ, ЕСТЬ ДОЛЯ ПРАВДЫ. ХОЧУ ПРОАНАЛИЗИРОВАТЬ И ПОПРОБОВАТЬ НА СЕБЕ.

 Отправлено: 10.10.10 18:46. Заголовок: Белиссимо ходит 2 км..

Белиссимо ходит 2 км утром и 2 вечером, так что она отстала от меня. Но сильно от этого не расстраивается.
Остаток пути, который я хожу сам, он а с удовольствием наблюдает, лежа на травке.

 Отправлено: 11.10.10 03:58. Заголовок: Белиссимо хитренькая..

Белиссимо хитренькая..
Ну вот сейчас БЕЛОЧКА проверит на себе сухой голод..
Думаю Дневник Ольги Швед она уже нашла:
http://www.swed.ru/sg/dnevnik.php<\/u><\/a>
Удачи, БЕЛОЧКА !
А я вчера, наслушавшись, как люди мороженое едят, тож захотела..
Сгоняла в магазин и купила себе большую пачку...
Натерла на терке шоколадку и посыпала...
Вскуснотища!
За день почти всю пачку съела..
Надеюсь на этом срыв закончился..

 Отправлено: 11.10.10 05:05. Заголовок: кся пишет: А я вчер..

кся пишет:

цитата:

А я вчера, наслушавшись, как люди мороженое едят, тож захотела.. Сгоняла в магазин и купила себе большую пачку... Натерла на терке шоколадку и посыпала... Вскуснотища!

А ЕЩЕ ОРЕШЕК + ШОКОЛАДКУ РАСТОПИТЬ И ПОЛИТЬ... = ЛЯЛЯ

ЧТО ЖЕ РАНЬШЕ НЕ НАПИСАЛИ ?
ТЕПЕРЬ МНЕ ПОЗДНО..... СЕЛА НА СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ

 Отправлено: 11.10.10 06:42. Заголовок: А я написал длиннющи..

А я написал длиннющий подробный пост, и случайно (случайно ли?) удалил. А речь в нем шла о моей реализации зависимости.
Летал на самолете. Впервые за пару лет съездил на аэродром и полетал на аэропракте-22.
То ли самолетик высокоплан, то ли ещё от чего, но прошло как-то все буднично и без сильных эмоций.
Проверился - навыки есть, если что, то спокойно вылечу и сяду мягенько. Но того, что я ждал от этого - не было.
Короче, мечты о мороженном - сильнее самого мороженного.
За неделю прошел всего 71 км, пошел пройдусь пятерочку. Вчера за день 15.

А сухое голодание - это вещь сильная.

 Отправлено: 11.10.10 08:44. Заголовок: Олег пишет: Но того..

Олег пишет:

цитата:

Но того, что я ждал от этого - не было.

Странно..
Как мне помнится, от своих предыдущих полетов, Вы прям пищали в избытке эмоций...
Что изменилось?
Один летал?
У Вас осталось какое нибудь особое впечатление от сухого голода?
Вроде на Ольхоне голодали...

 Отправлено: 11.10.10 10:34. Заголовок: От сухого голода - о..

От сухого голода - осталась память о жажде.
Жажда при наличии океана питьевой воды - это умопомрачительное существование.
Жажда во второй день полностью забирает силы, потому что будет ещё третий.
Во рту сухо, всё тело горит, ощущение, что изнутри тебя жарят.
Кстати, крещение огнём - может это о сухом голоде?
При этом нет никаких сил на перемещение. Спасло одно - вид девчушек с дефицитом веса, которые тоже не пили и не ели со всеми.
Вид твоих товарищей по голоду. Обмен мнениями и краткосрочные по 5 сек окунания. Хотя на сухом голоде - это исключается.
Самое приятное в третий день - поехать на рынок за сухофруктами для будущего компота и за фруктами. Кроме этого, все пошли в степь собирать травы типа чабрец и мать и мачеха, а также иван-чай.
И потом в 6 утра народ собирается а поляне и ставят казан с водой на костер и заваривают чай. Голтис при этом отбирает травы, которые годятся для чая. После этого народ выпивает первые 3 глотка воды. ерез полчаса - ещё 6. И через полчаса сколько хочется. Но много не влазит. Т.к. предыдущие 9 глотков уже оросили тело изнутри.
После этого начинается само чаепитие. Чай приятно, по-своему, насыщает тело.
После этого пошли в баню с настоем из сухофруктов. Обильное питье и сауна промывают и насыщают тело, вливая силы. Остатки от астоя - урюк и изюм потом съедаются. Всё. Сухой голод - закончился.

 Отправлено: 11.10.10 13:54. Заголовок: кся пишет: Ты голод..

кся пишет:

цитата:

Ты голодала на сухую?

Нет, еще не приходилось. И, если честно, страшновато при такой мысли... Жду чего-то вроде:

цитата:

ощущение, что изнутри тебя жарят.

БЕЛОЧКА пишет:

цитата:

ДАЙТЕ ССЫЛКУ НА КАЧЕСТВЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ О СУХОМ ГОЛОДАНИИ ПОЖАЛУЙСТА.

Так я про него сама еще ничего толком не знаю. Я пока гормонами интересуюсь (моя любимая мозоль).
Олег пишет:

цитата:

Короче, мечты о мороженном - сильнее самого мороженного.

Ну вот... я теперь о вашем "мороженом" буду мечтать! Давненько в небо хочется!

А пока пора мне пить свой курс "йод-баланса". Итак перерыв затянула...

 Отправлено: 11.10.10 14:45. Заголовок: Итак на утро прошел ..

Итак на утро прошел всего 158 км. До Рязани осталось км 5-6.
Вечером буду там.
Хорошо ходить на свежем воздухе.

 Отправлено: 11.10.10 15:36. Заголовок: EvaHauer пишет: Жду..

EvaHauer пишет:

цитата:

Жду чего-то вроде: цитата: ощущение, что изнутри тебя жарят.

Зачем ждешь?
Олег пишет:

цитата:

и краткосрочные по 5 сек окунания

И что, Байкал теплый был?

 Отправлено: 11.10.10 15:54. Заголовок: кся пишет: Зачем жд..

кся пишет:

цитата:

Зачем ждешь?

Дурная привычка!

 Отправлено: 11.10.10 18:32. Заголовок: кся пишет: И что, Б..

кся пишет:

цитата:

И что, Байкал теплый был?

Байкал тоже был как огонь, но обжигающий лед.
На сухом голоде это воспринималось как приятные ощущения, хоть немного охлаждающие.

 Отправлено: 11.10.10 19:22. Заголовок: А я сегодня ем и ем...

А я сегодня ем и ем..
Жизнь преподносит все новые сюрпризы..
Ездила к папане...
Привезла продуктов, как путняя дочь..
Денег он у нас не берет, так хоть продукты..
А то пенсия маленькая, небось 5 тысяч всего...
Завалилась в квартиру- по всей трехкомнатной хате новые пластиковые окна стоят, вкупе с балконом...
А бедный пенсионер дон Корлеоне важно восседает в кресле..
Я просипела: А где старые?? Пять лет назад ведь только вставляли, деревянные?
Папаня важно молвил: Не нравятся они мне, эти лучше.. Да и по дешевке урвал- 70 тыс всего...

Да-а! Мне бедных пенсионеров не понять...
Пойду мороженое доем...

 Отправлено: 12.10.10 05:04. Заголовок: кся пишет: Пойду мо..

кся пишет:

цитата:

Пойду мороженое доем...

УДАР НИЖЕ ПОЯСА.............. АЖ СЛЮНОТЕЧЕНИЕ, КАК У СОБАЧКИ ПАВЛОВА, ПОЯВИЛОСЬЬЬЬЬЬЬЬ.
ВЫЙДУ ИЗ ГОЛОДА- ОБОЖРУСЬ МОРОЖЕННЫМ = ПЛОМБИР С ШОКОЛАДОМ, ОРЕХАМИ, И ШОКОЛАДНЫМ СИРОПОМ(РАСТОПИТЬ ЧЕРНЫЙ ШОКОЛАД)

 Отправлено: 12.10.10 10:05. Заголовок: Нашла интересный асп..

Нашла интересный аспект сухого голода...
Никогда в таком ключе не слышала....
При сухом голодании организм поставлен в более жёсткие условия, он должен перестроится таким образом, чтобы «добывать» не только пищевые вещества, но и воду.
Происходит замена старой мёртвой воды, на качественную живую воду, синтезируемую самим организмом, а также стирается вся негативная информация, занесённая в наш организм извне.
Проведя не очень-то длинное голодание без воды, мы заставляем организм переработать ту воду, которую он заключает в себе, и тем самым мы как бы обновляемся информационно и потому в конце голода информационно девственно чисты и представляем собой информационную матрицу, на которой ничего негативного не записано окружающей средой. Этот феномен – одно из главнейших достоинств такого вида голодания и также можно сказать, – один из главных лечебных механизмов сухого голодания. Таких механизмов не существует ни в одном из видов лечебного голодания, существующих в природе.

 Отправлено: 12.10.10 22:00. Заголовок: :sm144: :sm15: :s..

 Отправлено: 13.10.10 10:06. Заголовок: Вчера привелось побы..

Вчера привелось побывать у филипинских хилеров.
Они принимают во Владимире.
Повод случился друга туда сопроводить.
Получилось прямо посидеть рядом с операционным столом.
Смотрел во все глаза, но глазами ничего не увидел необычного.
Беседовал с теми, кто уже не первый раз посещают это мероприятие.
Те, кто вернулся - верят в то, что показываемые им камешки, части из жировой ткани, окровавленные кусочки мяса - все это достали из их тела.
Есть люди, которые утверждают, что вся эта "внутренняя" мишура - заранее приготовленные кусочки курицы или другого мяса, а ловкие подгибания пальцев в районе 2 и 3 фаланг - создают иллюзию для наблюдающих погружения в тело пациента.
Моего друга спросили - курит ли, хотя запрса о легких и бронхах он не делал. Курить бросил год назад. Но этот Агустин сказал, что бронхи сильно загрязнены и тут- же "вытащил" наружу кусочек кисты.
Потом дошла очередь до остальных органов. Я все время пытался из-за спины ассистента доглядеть, откуда берутся кровавые кусочки, но ясно ничего не увидел, т.к. внимание было рассредоточено на текст, озвучивемый переводчиком - огромной толстой теткой, вещающей монотонным внушающим голосом, - на действия ассистентов - их два с каждой стороны, - на действия самого хилера, который безусловно руками работает как хороший карманник.
В любом случае - посмотрим на результаты этого био-энергетического воздействия через 2 недели. Пойдет и сделает томограмму.
Дорога во Владимир - недолгая. По окраинам леса. Кое-где видны следы летних пожаров.

По дороге обсуждали тему можно ли лечить алкоголиков, наркоманов, и другие зависимости насильно. Ну например, на этапе проснувшегося желания получить со страдальца письмо-доверенность, по которой он готов терпеть всё, а потом, когда будет больно от ломок и прцедур и завижжит, хватит, не отступать от процесса.
Он сказал, что существует космический закон, по которому насилие над личностью запрещено.
На что я сказал, что этот самый закон, УЖЕ кто-то нарушил, налив человеку и уговорив выпить, кольнуться и т.д. первый раз. А то и насильно посадил человека на иглу.
Я сказал, что можно и нужно.
Сегодня эьта тема обсуждается у Доренко в связи с арестом Бычкова.
Считаю, что нужно писать Президенту. Иначе всех на тот свет отправят силы тьмы.

 Отправлено: 13.10.10 11:38. Заголовок: Ва-ау!!! :sm15: Я п..

Ва-ау!!!
Я про таких слышала.. И интересовалась одно время...
И честно говоря- верила...
Правда , не знаю как на счет тех, которые "принимают" во Владимире...
Я бы тоже поглядела...
И как Вы так не разглядели...
Нужно было поближе смотреть..
Теперь опять ничего не понятно...
Я так мечтала найти хоть одного свидетеля этого дела...
Что "ваш" пациент говорит? Что чувствуется при извлечении чего нибудь?