Отправлено: 30.07.09 16:49. Заголовок: Голодать не нужно для снижения веса. (продолжение)

В этом разделе мы практически питаемся по следующим принципам.
1. Прием пищи один раз в день в обед в течение часа. Этот час может начинаться в любое удобное время с 12 до 15 часов.
2. Обед состоит из двух частей. Сначала 15 минут на употребление фруктов, потом перерыв 15-20 минут, потом вторая часть обеда.
3. Фрукты принимаются в узком ассортименте (1-2 вида, но в достаточном объеме)
4. Вторая часть обеда начинается с овощей сырых ( в виде салатов и цельных), тушеных.
5. Затем употребляется то"что захочется". С Вашим текущим пониманием полезности и вкусности. Объем такой, чтобы наесться.
6. Задача обеда - полностью утолить чувство голода с помощью выше приведенных продуктов.
7. Питье утром - стакан теплой воды с соком половинки лимона. В течение дня (но только не сразу после обеда) по желанию либо чистая вода, либо отвары из трав, шиповника. В отвары очень хорошо добавлять немного меда не столько для питания, сколько как очищающее средство.
8.Взвешивание - один раз в неделю.
9. На форуме ежедневный отчет о составе обеда и том, что является актуальным.
На сегодня 28.01.2010 в эксперименте принимают участие Кся, Тато, Lana, Олег. Вход и выход свободные.Нужно научиться есть.

Все, кто пришел на этот сайт для снижения веса - не спешите делать это при помощи голодания.
Сначала нужно научиться есть.
А потом, снизив вес только питанием, можно говорить о первых очищениях организма на голоде.
Поспешишь - людей насмешишь. Это очень в тему.
И делать это нужно, сохраняя внутри тайный мотив и цель, а также свои личные секреты успеха. Это может стать открытой информацией только после достижения поставленных целей. Это в случае, если захотите кого-то научить своей методе. Но она должна быть только ваша. Её нельзя будет скопировать для другого человека.
Желаю всем найти свои ключи и пароли от своего подсознания и хранить их в глубокой тайне.
Иначе они потеряют силу стимулировать вас на работу над собой.
Сначала нужно стать образцовыми во внешнем виде, а затем советовать другим.
Считаю, что совет от победителя - это информация, к которой стоит прислушиваться. Да и то не ко всем. Надо выбрать одного советчика и работать. Поиск новых мыслей отвлекает от практики. Только практика приведет к успеху.
А совет от идущего - это гипотеза, которая требует проверки. А времени нет.
Я желаю всем победить себя. Внимание внутрь.
Польза этого форума в том, чтобы выбрать себе понимающего вас помощника. И чтобы этот помощник сам был образцом внешнего вида и внутреннего мира и имел бы опыт по приведению других к цели.

 Отправлено: 05.03.10 08:40. Заголовок: Олег пишет: поинтер..

Олег пишет:

цитата:

поинтересуйтесь отличием рационального и иррационального. Хотя бы на примере теории чисел.

математика - наука рациональная , все её понятия рациональны ,
понятие " иррациональное число " всем понятно , строго определено , починяется строгим ясным законам логики ,находит применение в практике , в каких-нибудь инженерных расчётах


Олег пишет:

цитата:

прочитайте что-нибудь о первородном грехе.

где находит применение понятие " первородный грех " ? кто придумал и ввёл в обиход ?
на мой взгляд - применяется только когда церковь хочет вытрясти с простых людей денег и "берёт на испуг "

 Отправлено: 05.03.10 08:42. Заголовок: Habiba пишет: Свет!..

Habiba пишет:

цитата:

Свет! Да не парься ты так..

мне Дельвиг - друг , но истина дороже

 Отправлено: 05.03.10 08:44. Заголовок: Свет! Ты хоть в Бога..

Свет! Ты хоть в Бога веришь? Не думаю,что ты здесь найдешь ответы на столько вопросов...
Истина... Ну ты рассмешила до слез!!!

 Отправлено: 05.03.10 08:46. Заголовок: Habiba пишет: Морщи..

Habiba пишет:

цитата:

Морщины формируются намного глубже,чем попадает крем

Тогда витаминов накуплю!
И еще! Я тут намедни выкупила БАД - Хронолог зовут.
Изготовитель - Корпорация "Сибирское здоровье" Научный Институт. Новосибирск.
У нас тут многие на этих травах сидят. Говорят помогает.
Там, в Новосибирске, много светлых голов.
Ну а я как всегда: почему у других есть, а у меня нету!!!!
У них там много всего, очищение на клеточном уровне и антиоксидантная защита клеток.
Так что надо найти , куда я эту баночку закинула.
Там так непонятно написано, но Олег поди понимает...
- активное действие генистеина
-стимуляция синтеза коллагена
-стимуляция синтеза гиалуроновой кислоты и цирамидов
-актиоксидантное действие
-блокада фермента 5-альфа-редуктазы
-регуляция синтеза меланина
Олег, ну что ? Гуд? Я не отравлюсь?

 Отправлено: 05.03.10 08:47. Заголовок: у меня пока и нет ни..

у меня пока и нет никаких вопросов .
Habiba пишет:

цитата:

Истина... Ну ты рассмешила до слез!!!

это не я !... это А С Пушкин .

 Отправлено: 05.03.10 09:03. Заголовок: Свет Это ты рассмеши..

Свет Это ты рассмешила!!! Здесь истина только одна-мнение автора темы...
кся И ты этому веришь?????Еще ты меня посмеши...Я сегодня хохотунья!!!

 Отправлено: 05.03.10 09:03. Заголовок: Свет пишет: у меня ..

Свет пишет:

цитата:

у меня пока и нет никаких вопросов

Свет , а к чему тогда столько противоречий?
Или ты других спасаешь, чтобы не подумали , что подобный "бред"-это истина??
Тут видишь какое дело, просто каждый видит то, что хочет видеть...
И твое видение с олеговым не совпадает, а его- с твоим, да и все.
Habiba, с сегодняшнего утра я всему буду искренне верить..

 Отправлено: 05.03.10 09:10. Заголовок: По вере и воздастся ..

По вере и воздастся тебе,Ксения!!! О прекраснейшая из прекраснейших!!!!

 Отправлено: 05.03.10 09:40. Заголовок: Habiba пишет: Здесь..

Habiba пишет:

цитата:

Здесь истина только одна-мнение автора темы...

Ну была истина только одна ... теперь будет две

 Отправлено: 05.03.10 10:18. Заголовок: кся пишет: Олег, ну..

кся пишет:

цитата:

Олег, ну что ? Гуд? Я не отравлюсь?

От крема, думаю, нет.
Но пользу его проверите практикой.
От того, что похудело лицо, вполне возможно появилась лишняя кожа. Которой нужно время и уход на приведение в порядок.
Если худеть голоданием, то такая пролема возникает чаще и в большей степени. Так что скорость снижения веса тоже имеет значение.
Для активации кожных покровов можно поприменять контрастные температурные воздействия.
Но лучше обратиться к профессионалам.
Меня эта проблема как-то не интересовала никогда.
По описанию, думаю, Вы и сами разобрались с ожидаемыми результатами.
Книги моей пока нет.
Все мысли, уже Вами читаны.
Что до плюрализма мнений, то я - за.
Только дискуссию поддерживать неинтересно, т.к. сознания людей находятся на разных уровнях.
Возвращаться назад - неинтересно. Это не от самомнения, а от осознания уровня Света, который пока не очень ярок, а на уровне мрака.
А Ваша примиренческая позиция, Кся - несколько отлична от моего понимания разнообразия мнений.
На мой взгляд, здесь работает не равномерный закон распределения, а нормальный, Гаусса. Где такие мнения как у Света - группируются вокруг некой серой нормы. А такие исследования, как у Гегеля и Канта, а также Керкигарда и Достоевского, лежат далеко от нормы. И благодаря им, происходит постепенное изменение этой самой нормы.
Что до Ваших примитивных попыток, Хабиба, завести меня, применяя третье лицо и предлагая свою гипертимную истину, то это все очень хорошо распознается и вызывает улыбку.

Пишу свои посты не в сонном состоянии, а в условиях не очень быстрого интернета.

 Отправлено: 05.03.10 10:24. Заголовок: Олежка! Я и хотела в..

Я и хотела вызвать улыбку!!!
Такое презрение к бедной Свете!!! Даже не изменяете ее имя падежами!

 Отправлено: 05.03.10 10:37. Заголовок: Дык даже непонятно С..

Дык даже непонятно Свет- это девочка или мальчик?
Поэтому Олег прав- обращение по нику.
Habib, ты тупишь.
Это видно от голода, скоро пройдет.
Олег пишет:

цитата:

От крема, думаю, нет.

Так БАД этот - это не крем, а капсулы какие то, таблетки.
Ладно, попробую наугад, авось хуже не будет...
А вдруг как уйдут все морщины...

 Отправлено: 05.03.10 11:32. Заголовок: Habiba , тебе тюльпа..

Habiba , тебе тюльпанов на работе уже надарили?
Мне уже надарили.
Из наших местных теплиц тюльпаны.
Наряду с огурцами насеяли.
Сегодня по случаю праздника натрескалась роллов.
Все как полагается одни -с огурцом и другие с перцем и грибами jhxfoyfny....
Шампусик снова в пролете...
Хорошо когда праздник!!!
Подарки!! Цветочки!!! А мальчики счастливей нас даже....
Тато, ты где-е????

 Отправлено: 05.03.10 11:52. Заголовок: Нет... Не надарили....

Нет... Не надарили...
Да...Туплю... И удалять не буду,дабы глупость моя была видна. Свет -это ж мальчик может быть!А я его Светой... Надо выходить из голода...
Надеюсь,что пройдет!
Спасибо,Ксюха! Ты -настоящий друг!!!!

 Отправлено: 05.03.10 12:08. Заголовок: Так! Отчитываюсь. 1..

Так! Отчитываюсь.
1,2,3 марта - я голодала. Вчера утром весила 55,5. Была счастлива)

Короче...
Потом пришла на работу и попала на банкет, да...))))))))))))))))
Сегодня взвешиваться я уже боюсь.

 Отправлено: 05.03.10 12:23. Заголовок: Ezhka Ты сегодня ка..

Ezhka Ты сегодня как я ... Не очень в тему!

 Отправлено: 05.03.10 13:11. Заголовок: Habiba пишет: Олежк..

Habiba пишет:

цитата:

Олежка!

цитата:

Даже не изменяете ее имя

Habiba , Как ты интересно к человеку обращаешься....
типа "Олежка, как Ваши дела??"
Это не правильные сочетания обращений, неграмотно это Habiba ...
Ты уж либо ботай до конца , либо называй уважительно...
Но тебе сегодня простительно...
Голод, все ж понимают!!!

 Отправлено: 05.03.10 13:16. Заголовок: Почему не правильно!..

Почему не правильно! Ты видишь то,чего нет.Олежка-это привычка.Я всех называю уменьшительно-ласкательно...Особенно на голоде.
Я вообще очень миролюбивая и любвиобильная!

 Отправлено: 05.03.10 13:44. Заголовок: Habiba пишет: Я все..

Habiba пишет:

цитата:

Я всех называю уменьшительно-ласкательно

Даже начальника на работе?
Habiba пишет:

цитата:

Ты видишь то,чего нет

Все я вижу правильно!!!
Если уж Олежка, значит- ТЫ , "тыкать" ему надо, беспардонно , по- свойски...
А если уж ты уважительно на ВЫ чтишь, то и уменьшительно-ласкательное имечко лучше заменить.
Понятно?
Это я , Habiba , умничаю, а ты учись!
Мне просто сегодня работать неохота....

 Отправлено: 05.03.10 13:51. Заголовок: Ну хорошо! Я все уда..

Ну хорошо! Я все удаляю...Раз ты так злишься.А начальников у меня нету!!!!!!!!! Все мои "директора" или родственники,или школьные друзья.